Hiện nay các gia đình phần đông là ở thành thị có thói quen cho con nằm điều hòa, để cho bé thoải mái trong những ngày trời oi nóng, làm thế nào để bé cảm thấy thoải mái và có thể ngủ ngon hay thoải mái vui chơi mà vẫn có thể đảm bảo được sức khỏe cho trẻ, thì các phụ huynh nên lưu ý một số điều sau đây :

Trẻ sơ sinh có nên nằm điều hòa, máy lạnh hay không?




Khi còn nằm trong bụng mẹ trẻ đã quen với nhiệt độ ấm áp của mẹ (từ 37.5-38 độ C), khi bé mới chào đời chưa thể tự điều nhiệt cho cơ thể như người lớn và đặc biệt đối với bé sinh non tháng, vì thế bé rất dễ bị nhiễm lạnh nếu không được chăm sóc đúng cách như ủ ấm, da kề da, phương pháp kanguroo.




Nếu trẻ được “trang bị” đầy đủ : quần áo, bao tay, vớ, mũ và đắp chăn thì trẻ có thể chịu được nhiệt độ phòng từ 25-28 độ C, nhưng nếu để trẻ” trơ trọi” trong nhiệt độ phòng là 23 độ thì cũng giống như người lơn chúng ta đang “nude” giữa trời rét 0 độ C vậy. Đối với các bé đủ tháng chăm sóc đúng cách thì thân nhiệt của bé từ 36.5-37.5 độ C.




Nhiệt độ của các bé khác với người lớn rất nhiều vì vậy các phụ huynh không nên tự quyết định nhiệt độ phòng của trẻ, người lớn thoải mái nhưng chưa chắc các bé cũng thế.




Do đó, trẻ sơ sinh vẫn có thể nằm phòng điều hòa nếu ba mẹ biết điều chỉnh nhiệt độ đúng cách, nhiệt độ phù hợp nhất trong phòng trẻ sơ sinh là 27-28 độ C, nếu ba mẹ bước vào phòng mà thấy nóng và toát mồ hôi thì là nhiệt độ đã được điều chỉnh đúng còn nếu ba mẹ thấy mát thì bé sẽ thấy lạnh đấy.




Một vài lưu ý khi chình mấy điều hòa cho trẻ:

• Không nên tin tưởng quá vào nhiệt độ của máy điều hòa mà tốt nhất hãy dùng nhiệt kế phòng cho chính xác
• Nhiệt độ phòng gần bằng với nhiệt độ ngoài trời chênh lệch khoảng 7-8 độ C là tốt nhất..
• Phòng nên có quạt thông gió để trao đổi khí sẽ tốt hơn.
• Khi mới ra ngoài về mẹ đừng vội vàng cho bé vào phòng điều hòa ngay mà hãy cho bé nghỉ ngơi vài phút, lau khô mồ hôi trước đã.
• Để tập cho bé quen khi ra ngoài trời thì mẹ nên tắt máy điều hòa và mở cửa sổ để cho bé trong phòng vài phút để bé làm quen với không khí bên ngoài trước nhé.
• Không nên để bé nằm ngay hướng gió ra của máy điều hòa.
• Cho bé uống nước thường xuyên vì ở phòng máy lạnh dễ làm trẻ bị mất nước (đối với trẻ trên 6 tháng tuổi).
• Các mẹ cần tránh tình trạng đưa bé vào phòng máy điều hòa hay máy lạnh liên tục, nhất là khi thời tiết nắng nóng như thế sẽ làm bé dễ bị sốc nhiệt
• Khi bé ngủ các mẹ nên đắp cho bé cái chăn mỏng, đặc biệt là vùng bụng, tránh lỗ chân lông giản nở sẽ làm bé dễ bị nhiễm lạnh.
• Kiểm tra thân nhiệt của trẻ, khi thấy trẻ ra mồ hôi thì nên lau khô tránh bị bênh nhiễm khuẩn đường hô hấp.
• Không nên cho bé nằm điều hòa quá 4 tiếng liên tục trong ngày .
• Bố mẹ cần hường xuyên vệ sinh máy điều hòa và phòng ốc.

4 sai lầm khiến cho trẻ sơ sinh dễ nhiễm lạnh

• Ở trong phòng lạnh < 26 độ C.
• Ở chỗ có gió lùa (quạt máy, hơi lạnh thổi ra từ máy điều hòa).
• Nằm trên mặt phẳng lạnh.
• Bị ướt.